Salute
No dell'EFSA al nuovo claim salutistico per l'olio extravergine di oliva
L'EFSA boccia il nuovo claim salutistico presentato dall'Università di Bari sul mantenimento di normali colesterolo HDL grazie ai polifenoli dell'olio extravergine di oliva.
19 maggio 2025 | 10:30 | T N
A seguito di una domanda presentata dall’Università di Bari Aldo Moro, presentata per l’autorizzazione di un’indicazione sulla salute a norma dell’articolo 13, paragrafo 5, del regolamento (CE) n. 1924/2006 tramite l’autorità competente d’Italia, il gruppo di esperti scientifici sull’alimentazione dell'EFSA, i nuovi alimenti e gli allergeni alimentari (NDA) è stato invitato a formulare un parere sulla base scientifica di un’indicazione sulla salute relativa ai polifenoli dell’olio extravergine d’oliva e al mantenimento di normali colesterolo lipoproteine ad alta densità sanguigna (HDL-c).
Le lipoproteine ad alta densità agiscono come spazzini di colesterolo e sono coinvolte nel trasporto inverso del colesterolo nel corpo (dai tessuti periferici al fegato). Al contrario, le lipoproteine a bassa densità alla fine trasportano il colesterolo originariamente secreto dal fegato ai tessuti periferici, comprese le arterie.
Il gruppo di esperti scientifici ritiene che il componente alimentare, il polifenoli dell'olio extravergine d'oliva, sia sufficientemente caratterizzato. Il mantenimento delle concentrazioni di HDL-c nel sangue (senza aumentare le concentrazioni di colesterolo lipoproteico a bassa densità) è un effetto fisiologico benefico per la popolazione generale.
Il richiedente ha presentato una revisione sistematica e una meta-analisi pubblicata di 10 studi sull'intervento umano, insieme ai singoli studi ivi inclusi, che hanno indagato l'effetto dei polifenoli dell'olio d'oliva sulle concentrazioni di HDL-c nel sangue. Nel valutare le prove, il gruppo di esperti scientifici ha tenuto conto del fatto che, mentre uno studio sull’intervento umano nei maschi adulti ha mostrato un aumento dose-dipendente di HDL-c dopo il consumo giornaliero di polifenoli di olio d’oliva per 3 settimane, questi risultati non sono supportati da altri studi e non sono stati replicati in altri gruppi o contesti di popolazione. Il gruppo di esperti scientifici ha inoltre tenuto conto del fatto che non erano disponibili prove sulla sostenibilità dell'effetto con il consumo continuo di polifenoli di olio d'oliva per periodi di tempo più lunghi (ad esempio - 8 settimane) e che non è stata fornita alcuna prova di un meccanismo plausibile con cui i polifenoli dell'olio d'oliva potevano esercitare l'effetto dichiarato.
Il meccanismo d'azione
- L'oleuropeina può agire come un agonista del recettore-alfa (PPAR--) attivato dal proliferatore del perossisoma, modulando potenzialmente i geni del metabolismo lipidico e sopprimendo la sintesi del colesterolo epatico attraverso l'inibizione della reduttasi idrossimetilglutaril-CoA (HMG-CoA);
- I polifenoli dell'olio d'oliva sono teorizzati per migliorare l'acido biliare e l'escrezione di colesterolo, riducendo così le piscine di colesterolo sistemico;
- I polifenoli dell'olio d'oliva potrebbero modulare il microbiota intestinale con i polifenoli non assorbiti che agiscono come prebiotici per promuovere la crescita delle specie di Bifidobacterium e Lactobacillus, che possono influenzare il metabolismo dell'acido biliare e ridurre l'infiammazione;
- Le proprietà antiossidanti dei polifenoli potrebbero mitigare lo stress ossidativo.
Il richiedente non ha fornito riferimenti scientifici a sostegno di uno qualsiasi dei meccanismi proposti.
Il gruppo di esperti ritiene che non siano state fornite prove per un meccanismo mediante il quale i polifenoli dell'olio d'oliva potrebbero esercitare l'effetto indicato.
Il gruppo di esperti scientifici conclude che le prove fornite sono insufficienti per stabilire una relazione causa-effetto tra il consumo di polifenoli di olio d'oliva e il mantenimento delle normali concentrazioni di HDL-c.
Potrebbero interessarti
Salute
Olio extravergine di oliva perfetto a cena per conciliare il sonno
Cene ricche di calorie, grassi, colesterolo, proteine, alcol, carne rossa e cibi fritti sono associate a una qualità del sonno peggiore. Al contrario, pasti serali basati su carboidrati, pesce azzurro e olio d’oliva sembrano favorire un riposo più adeguato
16 aprile 2026 | 16:00
Salute
Il pane può fa ingrassare senza calorie extra
Il pane e altri prodotti di base di carboidrati possono fare più di semplici piatti di riempimento: potrebbero rimodellare silenziosamente il metabolismo. Anche senza mangiare più calorie, i corpi hanno bruciato meno energia
16 aprile 2026 | 13:00
Salute
Il carotenoide che aiuta nella lotta contro il cancro
Un comune nutriente per la salute degli occhi, la zeaxantina, può anche aiutare il corpo a combattere il cancro in modo più efficace. Trovato nelle verdure e negli integratori di tutti i giorni, è sicuro, accessibile e mostra un forte potenziale terapeutico
14 aprile 2026 | 13:00
Salute
Due semplici abitudini alimentari per dimagrire e restare in forma
Le persone che digiunano più a lungo durante la notte e iniziano la giornata con una colazione anticipata hanno maggiori probabilità di avere un indice di massa corporea più basso. Gli scienziati pensano che la causa sia perché mangiare prima si allinea meglio con l'orologio interno del corpo
13 aprile 2026 | 14:00
Salute
Sostituire il sale da cucina, cloruro di sodio, per abbassare la pressione
E' raccomandabile di limitare l'assunzione di sodio a non più di 2,3 grammi al giorno, con un obiettivo ideale di meno di 1,5 grammi per la maggior parte degli adulti. I sostituti del sale funzionano sostituendo parte o tutto il sodio in sale regolare con potassio
10 aprile 2026 | 12:00
Salute
L'eccesso di alcol anche solo una volta al mese fa danni al fegato
Molte persone pensano che il binge drinking occasionale sia innocuo. Le persone con disfunzione metabolica rischiano gravi danni epatici se bevono troppo alcol ache solo una volta al mese
08 aprile 2026 | 16:00