Salute
Aumenta del 22% il rischio di ictus con un consumo elevato di bevande gassate
Bere più di quattro tazze di caffè al giorno aumenta il rischio di ictus, così come il consumo frequente di bevande gassate o zuccherate
06 ottobre 2024 | T N
Bere frequentemente bevande gassate o succhi di frutta zuccherati è associato ad un aumentato rischio di ictus, secondo i nuovi risultati degli studi di ricerca globali guidati dall’Università di Galway, in collaborazione con la McMaster University del Canada e una rete internazionale di ricercatori sull’ictus.
La ricerca ha anche scoperto che bere più di quattro tazze di caffè al giorno aumenta ugualmente il rischio di ictus.
I risultati provengono da due analisi del progetto di ricerca Interstroke, uno dei più grandi studi internazionali sui fattori di rischio per l’ictus, che coinvolge quasi 27.000 persone, in 27 paesi, tra cui quasi 13.500 persone che hanno subito il loro primo ictus.
L'ictus si verifica quando l'afflusso di sangue a una parte del cervello è interrotto e danneggia le cellule cerebrali. Può essere un ictus ischemico, che di solito è dovuto a un coagulo di sangue, o quando c'è l'emorragia intracerebrale, che sanguina nel tessuto cerebrale.
Lo studio che si è concentrato sul consumo di bevande gassate e succo di frutta ha rilevato che le bevande gassate zuccherate, sono state collegate a una maggiore probabilità di ictus del 22% e il rischio è aumentato bruscamente con il consumo di due o più bicchieri di queste bevande al giorno.
La ricerca ha rilevato che molti prodotti commercializzati come succo di frutta sono fatti da concentrati e contengono zuccheri e conservanti aggiunti, annullando i benefici solitamente legati alla frutta fresca e aumentare effettivamente il rischio di ictus.
Il legame tra il consumo di bevande gassate e possibilità di ictus è più grande in Europa orientale e Medio Oriente, Africa e Sud America.
Le donne mostrano la maggiore probabilità di ictus a causa di sanguinamento (emorragia intracranica) legata a un consumo frequente di succhi di frutta o bevande gassate.
Potrebbero interessarti
Salute
L'olio di pesce Omega-3 contro il diabete di tipo 2
La Fondazione di ricerca di San Paolo suggerisce che l'integrazione di omega-3 migliora i livelli di zucchero nel sangue, il colesterolo e l'infiammazione spostando le cellule immunitarie in un modo più antinfiammatorio
03 giugno 2026 | 14:00
Salute
La corretta alimentazione resta centrale nella cura dell'obesità
Per molti anni la gestione dell’obesità è stata ricondotta prevalentemente al semplice controllo delle calorie introdotte e consumate, secondo una visione riduzionistica centrata esclusivamente sul bilancio energetico. Oggi questo approccio appare superato
03 giugno 2026 | 09:00
Salute
Legumi e soia alleati del cuore: chi li mangia regolarmente ha meno rischio di ipertensione
Una vasta analisi pubblicata sulla rivista BMJ Nutrition Prevention & Health rivela che il consumo regolare di fagioli, lenticchie, ceci, tofu ed edamame è associato a una riduzione significativa del rischio di sviluppare pressione alta
02 giugno 2026 | 15:00
Salute
Stanchezza cronica e mancanza di motivazione? Forse è colpa della vitamina B12
Un nuovo studio giapponese rivela il legame tra omocisteina alta, causata da carenze di folati e vitamina B12, e i disturbi energetici: negli uomini si traduce in affaticamento fisico, nelle donne in calo della motivazione. Ecco quali alimenti portare in tavola per prevenirli.
01 giugno 2026 | 14:00
Salute
Succo di guava e anemia: possibile alleato naturale per migliorare l’assorbimento del ferro
Una revisione scientifica pubblicata su BMJ Nutrition Prevention & Health suggerisce che il succo di guava, ricco di vitamina C, potrebbe migliorare i livelli di emoglobina nelle donne e nelle adolescenti affette da anemia da carenza di ferro
30 maggio 2026 | 12:00
Salute
Meglio non usare le banane nei frullati
Semplici combinazioni di alimenti possono cambiare la quantità di nutrizienti che il tuo corpo effettivamente assorbe, come per i flavanoli sani dei frutti di bosco. La scoperta sorprendente dell'Università della California
28 maggio 2026 | 15:00