Salute
Un consumo moderato di olio extra vergine d'oliva meglio del Viagra
Una ricerca ellenica punta l'attenzione sugli effetti benefici della dieta mediterranea e dell'olio extra vergine di oliva contro l'impotenza maschile, che verrebbe ridotta fino al 40% con nove cucchiai a settimana del re dei grassi
30 agosto 2018 | C. S.
Bastano nove cucchiai di olio extra vergine di oliva a settimana per ridurre del 40% il rischio di impotenza maschile.
Lo studio, presentato al Congresso dell'European Society of Cardiology (Esc) a Monaco di Baviera, è stato condotto su 660 uomini con un'età media di 67 anni e ha rilevato che coloro che adottano una dieta mediterranea hanno meno problemi sessuali e vedono persino migliorare le loro performance.
In particolare la ricerca si è concentrata sull'olio d'oliva che può aiutare a migliorare la circolazione e ad aumentare drasticamente i livelli di testosterone, riducendo il rischio di disfunzione erettile.
In particolare, i ricercatori hanno osservato che, tra i partecipanti allo studio, coloro che hanno consumato almeno nove cucchiai di olio extra vergine di oliva alla settimana avevano meno probabilità di soffrire di impotenza e avevano livelli di testosterone significativamente più alti rispetto a quelli che ne consumavano meno.
"Le abitudini a lungo termine nello stile di vita circa la dieta e l’attività fisica sembrano avere un impatto importante non solo sulle arterie ma sulla qualità della vita, compresa la capacità sessuale dalla mezza età fino alla popolazione anziana – spiega la dott.ssa Chrysohoou, autrice dello studio – Consumare olio d’oliva e attenersi a una Dieta Mediterranea mantiene alte le probabilità di avere successo in camera da letto".
I ricercatori hanno detto che la dieta ha contribuito a proteggere dall’obesità e il grasso intorno al girovita, che è collegato a livelli più bassi dell’ormone sessuale.
Meglio l'olio extra vergine d'oliva del Viagra, dunque.
"Questa – conclude la dott.ssa Chrysohoou – è una soluzione senza farmaci che consente agli uomini di mantenere la loro funzione sessuale, ma anche una risposta a lungo termine per proteggere la capacità di un uomo di esibirsi in camera da letto. Il Viagra non migliora qualcosa a lungo termine, può solo dare un effetto breve al fine di avere capacità sessuali".
Potrebbero interessarti
Salute
Frutta e verdura con pesticidi espongono al rischio di cancro ai polmoni
Una dieta molto sana, ricca di frutta, verdura e cereali integrali, potrebbe essere collegata a un rischio più elevato di cancro ai polmoni nei non fumatori più giovani. Tutta colpa dei residui di fitofarmaci
23 aprile 2026 | 14:00
Salute
I polifenoli dell'olio extravergine di oliva contro l'obesità: inibizione sinergica della lipasi pancreatica
Un trattamento efficace dell'obesità richiede un approccio multiforme che combina modificazione dietetica, bilancio energetico e attività fisica regolare. Una strategia dietetica critica comporta la limitazione dell'assorbimento dei grassi
22 aprile 2026 | 15:00
Salute
I nuovi composti dell'olio di oliva: attività antiossidanti e anti-infiammatorie
I flavonoidi individuati per la prima volta nell’olio extravergine di oliva ampliano il potenziale bioattivo del prodotto, includendo molecole con effetti neuroprotettivi, anti-depressivi e regolatori del metabolismo glucidico e nuovi triterpenoidi con proprietà anti-infiammatorie e ipoglicemizzanti
21 aprile 2026 | 16:00
Salute
L'acqua frizzante può aumentare il metabolismo e aiutare a perdere peso
L'acqua frizzante può aumentare leggermente il modo in cui il corpo elabora la glicemia e l'energia. Tuttavia, l'effetto è molto piccolo, il che significa che non è un sostituto per la dieta e l'esercizio fisico
20 aprile 2026 | 11:00
Salute
Olio extravergine di oliva perfetto a cena per conciliare il sonno
Cene ricche di calorie, grassi, colesterolo, proteine, alcol, carne rossa e cibi fritti sono associate a una qualità del sonno peggiore. Al contrario, pasti serali basati su carboidrati, pesce azzurro e olio d’oliva sembrano favorire un riposo più adeguato
16 aprile 2026 | 16:00
Salute
Il pane può fa ingrassare senza calorie extra
Il pane e altri prodotti di base di carboidrati possono fare più di semplici piatti di riempimento: potrebbero rimodellare silenziosamente il metabolismo. Anche senza mangiare più calorie, i corpi hanno bruciato meno energia
16 aprile 2026 | 13:00