Salute09/08/2019

Dieta mediterranea e olio extra vergine d'oliva alleati fondamentali per la salute delle donne incinte

Dieta mediterranea e olio extra vergine d'oliva alleati fondamentali per la salute delle donne incinte

Con l'aumento dell'età della prima gravidanza e con le condizioni di vita sempre più stressati è necessario che le linee guida nutrizionali per le gestanti includano i componenti chiave della dieta mediterranea: noci, olio d'oliva, frutta e cereali non raffinati

di T N
Salute05/08/2019

Il cioccolato previene e riduce i sintomi depressivi

Il cioccolato previene e riduce i sintomi depressivi

Le persone che consumano molto cioccolato di tutti i tipi mostrano circa il 57% meno probabilità di sintomi depressivi. Il cioccolato contiene ingredienti psicoattivi, tra cui due analoghi dell'anandamide e la feniletilamina

di C. S.
Salute02/08/2019

Necessario consumare sempre più olio extra vergine d'oliva

Necessario consumare sempre più olio extra vergine d'oliva

I composti bioattivi dell'extra vergine sono determinanti per il rischio di ipertensione, diabete di tipo 2 e cancro. Ora si scopre che può migliorare la salute attraverso effetti positivi sulla flora intestinale

di R. T.

Salute31/07/2019

Un po' di vino per curare ansia e depressione

Un po' di vino per curare ansia e depressione

Il resveratrolo, contenuto soprattutto nel vino rosso, porta a un miglioramento delle condizioni psichiche con il livello di depressione e ansia diminuiva notevolmente nelle cavie da laboratorio

di C. S.
Salute22/07/2019

Un eccesso di ferro aumenta il rischio di ictus

Un eccesso di ferro aumenta il rischio di ictus

Oltre che le persone anemiche, le donne in età fertile, gli sportivi e i pazienti colpiti da disturbi intestinali o da intolleranze alimentari hanno bisogno di ferro ma un sovradosaggio può portare più problemi che benefici

di C. S.
Salute19/07/2019

Un gazpacho perfetto, per proteggerci dal tumore al colon

Un gazpacho perfetto, per proteggerci dal tumore al colon

Una semplice ricetta, facile, veloce e molto estiva per proteggerci dal cancro. A contatto con questo tipo di cibo, si attivano una serie di geni che provocano l'inibizione dello sviluppo e i tumori “si suicidano” secondo una ricerca in vitro delle Università di Almeria e Granada

di T N

Salute18/07/2019

Elisa Isoardi e la polemica dell'olio d'oliva come abbronzante

Elisa Isoardi e la polemica dell'olio d'oliva come abbronzante

Ormai i social sono pieni di immagini di Vip che mettono in mostra la loro vita privata e le proprie scelte, a volte discutibili, facendo scatenare i follower con commenti ironici. L'olio d'oliva può essere utilizzato al posto di una crema solare?

di T N
Salute12/07/2019

L'olio extra vergine di oliva aumenta l'aspettativa di vita

L'olio extra vergine di oliva aumenta l'aspettativa di vita

Una dieta ricca di olio extra vergine di oliva aumenta la speranza di vita, al contrario dell'olio di girasole che accelera la comparsa di tumori, malattie cardiovascolari o malattie infettive e infiammatorie, facendo sì che si muoia prima, anche se per le stesse patologie

di C. S.
Salute09/07/2019

Più olio extra vergine di oliva e meno farmaci per i pazienti diabetici

Più olio extra vergine di oliva e meno farmaci per i pazienti diabetici

I malati di diabete che seguono un regime dietetico mediterraneo, arricchito con olio extra vergine di oliva, riducono la necessità di avviare farmaci antidiabetici del 22%. Un risultato ottenuto grazie al miglior controllo glicemico indotto proprio dal re dei grassi

di T N

Salute09/07/2019

Carote, sedano, aneto possono far venire la dermatite

Carote, sedano, aneto possono far venire la dermatite

Negli Usa ci si riferisce a questa fitofotodermatite, dermatite provocata cioè dalla reazione al sole di alcune sostanze vegetali, anche con il nome scherzoso di Margarita suburn. Tutta colpa di una sostanza chimica naturale chiamata furanocumarina

di C. S.
Salute08/07/2019

Latte e formaggi sono utili per il cuore e contro il diabete

Latte e formaggi sono utili per il cuore e contro il diabete

Il consumo di latte e latticini non si associa ad aumentato rischio di morte e potrebbe avere un sia pur moderato effetto protettivo contro le malattie cardiovascolari, in particolare contro l'infarto. Yogurt, in particolare magro, utile contro il diabete

di C. S.
Salute05/07/2019

L'oleocantale dell'olio extra vergine di oliva ci protegge dall'Alzheimer

L'oleocantale dell'olio extra vergine di oliva ci protegge dall'Alzheimer

L'olio extra vergine di oliva non è un farmaco ma aiuta, nell'ambito della dieta mediterranea, nella prevenzione e migliora le condizioni cognitive nell’invecchiamento


Salute02/07/2019

Nell'olio d'oliva il segreto per aver cura delle unghie e mantenerle in salute

Nell'olio d'oliva il segreto per aver cura delle unghie e mantenerle in salute

In condizioni fisiologiche, le unghie appaiono sane, forti e brillanti, sono leggermente elastiche e rosate. Se la vita quotidiana le ha stressate basta una ricetta molto semplice

di T N
Salute26/06/2019

Troppi residui di fitofarmaci nei pomodori freschi

Troppi residui di fitofarmaci nei pomodori freschi

Preoccupa il multiresiduo: fino a 16 sostanze in un singolo pomodoro. Le varietà finite sotto la lente di ingrandimento sono i pomodorini a grappolo, ciliegino, Pachino e marzanino e di origine italiana ad eccezione di tre campioni che provengono dalla Spagna

di C. S.
Salute18/06/2019

Il melograno contrasta la perdita di massa e forza dei muscoli

Il melograno contrasta la perdita di massa e forza dei muscoli

Una sostanza estratta dai melograni, nota come urolitina A, potrebbe rallentare l'invecchiamento muscolare e la perdita di forza e massa, tipica della terza età. L'effetto prodotto è simile con quello normalmente indotto da una regolare attività fisica

di C. S.

Salute17/06/2019

Il soffritto fa bene alla salute, le verdure più salutari se cucinate con olio extra vergine di oliva

Il soffritto fa bene alla salute, le verdure più salutari se cucinate con olio extra vergine di oliva

Uno studio dell'Università di Barcellona dimostra che l'olio d'oliva facilita l'assorbimento e la bioattività degli ingredienti. Il soffritto contiene quaranta diversi composti fenolici e un alto contenuto di carotenoidi, producendo un miglioramento dei parametri di rischio cardiovascolare e della sensibilità insulinica

di C. S.
Salute13/06/2019

I benefici clinici del massaggio con olio d'oliva

I benefici clinici del massaggio con olio d'oliva

L'applicazione di un massaggio a breve termine con olio d'oliva come metodo complementare sembra essere efficace nel ridurre la gravità della sindrome delle gambe stanche di origine uremica

di R. T.
Salute11/06/2019

Tutta la carne ha lo stesso effetto nocivo sul livello di colesterolo

Tutta la carne ha lo stesso effetto nocivo sul livello di colesterolo

L'aumento di colesterolo nel sangue non è stato dunque riscontrato solo nelle pietanze ricche di grassi saturi, come le bistecche, le salsicce, la pancetta e gli affettati. Il rischio per la salute cardiovascolare è elevato anche con il consumo di pollo, tacchino e altri carne bianche

di C. S.