Salute
Si torna a battagliare sulla salubrità dell’olio extra vergine d’oliva
Secondo uno studio tedesco, pubblicato con grande evidenza sul quotidiano “Die Welt”, favorirebbe l’arteriosclerosi, proprio mentre oncologi di fama mondiale ne celebrano le proprietà nella prevenzione contro il cancro
02 febbraio 2008 | Ernesto Vania
Il consumo di olio di oliva favorisce lâinsorgere dellâarteriosclerosi.
Lo rivelerebbe una ricerca di due studiosi tedeschi dellâUniversità di Munster, pubblicata con grande evidenza sulla pagina scientifica del quotidiano âDie Weltâ.
Dallo studio condotto per quattro mesi sui porcellini dâIndia è emerso che lâolio dâoliva provoca un incremento dellâattività dellâenzima âPP2Câ, responsabile della morte delle cellule situate sulle pareti interne dei vasi sanguigni. Alle cavie sono stati somministrati alimenti ricchi di acidi oleosi ed è stato riscontrato che il loro cuore si è ridotto di volume e di peso, con danni alla muscolatura cardiaca. Lo stesso fenomeno è stato riscontrato in successivi esami di laboratorio, in cui la somministrazione di acidi grassi insaturi ha danneggiato sia la muscolatura cardiaca che le pareti dei vasi sanguigni.
âEâ necessario rivedere il luogo comune che lâolio dâoliva faccia bene alla saluteâ ha dichiarato al giornale il farmacologo Josef Krieglstein, che ha condotto allâindagine insieme alla collega Susanne Klumpp. Krieglstein non si spinge fino a sconsigliarne lâuso, ma avverte che âadesso si possono avere dei dubbi sullâunivoca raccomandazione dellâolio dâoliva, che ha anche i suoi aspetti negativiâ per il cuore e la circolazione sanguigna.
Lo studioso tedesco non contesta peraltro che la dieta mediterranea possa ridurre il rischio di infarto perchè, osserva, lâolio dâoliva è solo una delle sue tante componenti.
Mentre sul comparto oliandolo pioveva questa brutta notizia, aggravata dal fatto di essere stata diffusa e pubblicata in un mercato importante per lâextra vergine italiano, da Roma giungevano notizie più che positive.
Sarebbe infatti lâolio dâoliva lâarma primaria per impedire lâinsorgenza del cancro. Lo ha rivelato Massimo Lopez, direttore del dipartimento di Oncologia dellâIstituto dei Tumori di Roma, membro del Comitato Scientifico della Human Health Foundation (Fondazione nata a Spoleto nel 2006 che punta alla lotta ai tumori) e autore del libro âCancro: conoscerlo per imparare a sconfiggerloâ.
Lopez ha sottolineato come una dieta corretta aiuti a eliminare il 25% dei tumori e soprattutto lâutilizzo dellâolio di oliva sia un importante coadiuvante di alcuni processi che possono inibire lâinsorgenza del cancro, oltre ad essere di aiuto alla prevenzione.
âSotto questo secondo aspetto â ha spiegato Lopez durante il seminario â poiché nel 20% dei tumori alla mammella è espresso lâHER2, un recettore della crescita che stimola la cellula cancerosa a proliferare, è appurato come lâolio di oliva inibisca lâiperespressione, ovvero lâeccesso di questo ricettore, che favorisce il processo di cancerogenesi. Dal punto di vista terapeutico, inoltre, lâolio di oliva coadiuva lâazione del farmaco Herceptin che interferisce con il recettore HER2, bloccando la proliferazione del tumore della mammella. Nella dieta mediterranea viene usato lâolio di oliva, dotato di componenti assolutamente efficaci non solo nella prevenzione, attraverso lâacido oleico e gli antiossidanti, ma anche nella cura del cancro, favorendo lâazione di alcuni farmaci che si usano contro il tumoreâ.
Lopez ha ancora una volta denunciato le cause più importanti dellâinsorgere del cancro: âtabacco e cattiva alimentazione â ha precisato - sono rispettivamente responsabili del 70% dei tumori di oggi. Sono questi i due elementi di una vera âprevenzione primariaâ. Quanto alla dieta, Lopez ha sottolineato come âlâuso dellâolio di oliva, per la presenza dellâacido oleico e della luteina sia fondamentale anche per la fluidificazione della membrana cellulareâ. Olio di oliva, un condimento che insieme al consumo di pesce e alle verdure cotte e crude sono le âarmi migliori per prevenire lâinsorgenza dei tumoriâ. Da combattere poi lâeccesso dei grassi âcausa di un aumento dei tumori del cancro del colon, della mammella e della prostataâ.
Potrebbero interessarti
Salute
Un multivitaminico al giorno può aiutare gli anziani a preservare autonomia e qualità della vita
L'assunzione quotidiana di un multivitaminico per tre anni è associata a un miglior mantenimento delle capacità funzionali. Gli esperti invitano però a considerare gli integratori come un supporto e non un'alternativa a una dieta equilibrata e a uno stile di vita attivo
05 agosto 2026 | 13:00
Salute
L'acido ferulico della crusca di riso può aiutare a regolare l'intestino
Una ricerca dell'Università Toho indica che l'acido ferulico, polifenolo presente soprattutto nella crusca di riso e nei cereali integrali, riduce le contrazioni intestinali agendo sui canali del calcio
04 agosto 2026 | 13:00
Salute
Allarme alimentazione infantile: l'81% dei cibi per neonati è ultra-processato
Quasi la metà dei prodotti per bambini da 6 a 36 mesi non rispetta gli standard nutrizionali dell'OMS. Lo rivela uno studio americano che mette in guardia i genitori: "Leggete le etichette, non fidatevi delle confezioni"
03 agosto 2026 | 15:00
Salute
Aspirina e dieta pesco-vegetariana: insieme migliorano la salute intestinale
Una dieta a base di pesce, verdure e alimenti di origine vegetale, se associata all'aspirina, migliora la salute intestinale e svolga un’azione preventiva rispetto all’insorgenza di processi infiammatori, anche potenzialmente legati allo sviluppo di tumori del colon-retto
03 agosto 2026 | 12:00
Salute
Contro il diabete perdere peso non basta per tutti
Uno studio tedesco rivela che per un sottogruppo di persone ad alto rischio, anche anni di dimagrimento non fermano l’aumento della glicemia. Servono strategie personalizzate
01 agosto 2026 | 11:00
Salute
Ridurre i pasti in 8 ore (e niente dopo le 18) migliora la memoria nelle donne over 50
La restrizione temporale dei pasti, abbinata a una dieta ipocalorica, dà benefici cognitivi che vanno oltre la semplice perdita di peso. I risultati, ancora preliminari, aprono scenari interessanti per la prevenzione del declino mentale
30 luglio 2026 | 14:00